吃什么能更好的促进卵泡发育？
吃什么促进卵泡发育？
1.生姜红糖茶
卵泡发育异常的女性是日常生活中常见的问题。中医指出，卵泡发育异常的女性朋友在日常生活中要多喝生姜和红糖水，有很好的暖宫活血的作用。子宫寒冷是女性卵泡发育异常的主要原因。多注意子宫的保暖，可以更好地促进卵泡的发育，从而产生健康成熟的卵子。
专家提醒女性朋友，如果经常手脚冰凉，多半是因为宫寒。这个时候喝生姜红糖水再合适不过了。女性从月经第一天到月经结束，喝生姜红糖水，可以治疗卵巢发育不全。
2.鱼汤
有卵泡发育异常等症状的女性朋友，可以在经期喝鱼汤调理，最好在月经第五天开始。每次月经5天后，买一条一斤重的水鱼炖着喝。炖汤时，还可加入适量枸杞、红薯肉、山药等药材，炖45分钟左右。
水鱼汤的制作过程并不复杂，也很简单，对卵泡发育不良也有很好的调节作用。所以对于这种食疗，一些卵泡发育不好的女性朋友在日常生活中要多使用，更重要的是喝鱼汤对女性朋友没有毒副作用。
3.黑豆
专家还提醒女性朋友，如果经常出现卵泡发育不良，此时宜通过食用黑豆进行适当调理。比如，在月经结束到排卵期间，女性朋友可以通过喝黑豆奶、黑豆汤、黑豆来调理。除了喝黑豆浆，他们还可以用黑豆炖猪蹄，也有很好的疗效。
吃黑豆之所以能调节卵泡发育不良，是因为黑豆中含有大量的植物雌激素，能有效促进卵泡发育，帮助女性朋友补充雌激素。所以在吃什么促进卵泡发育的问题上，黑豆也是女性必不可少的补品。
卵泡发育不良的治疗；
如果卵泡发育不良，则在短时间内强行使用促排卵药物，迫使其排卵。虽然卵子也可以排出，但这样排出的卵子由于发育不成熟，无法正常受孕。即使精子和卵子结合，也容易流产和死胎。对于卵泡发育不良，一般可以使用促排卵药物，也可以使用克罗米芬和绒毛膜促性腺激素。如果配合中药，效果比较理想。
只有促进卵泡发育成熟，功能才能健全。排出的卵子会成熟健康。也就是优势卵泡排出的正常卵子。如果卵泡发育不良，则在短时间内强行使用促排卵药物，迫使其排卵。虽然卵子也可以排出，但这样排出的卵子由于发育不成熟，无法正常受孕。即使精子和卵子结合，也容易流产和死胎。
从中医的角度来说，主要是肾虚、宫寒、温气化、养气不足导致的子宫失脉。导致卵巢功能低下，出现卵泡发育不良。对于这类要促进卵泡发育的患者，平时尽量避免吃寒、辣、燥、油腻等容易耗精耗血的食物，适当吃一些温性、温和、滋补的食物。保持平衡愉快的心情至关重要。
良好的心态对女性自身的生殖内分泌起着直接的调节作用，意义重大。促进卵泡发育的治疗主要是直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促进卵泡发育成熟。恢复正常规律排卵。正常月经(包括月经周期、月经期、月经量、月经颜色、月经质量)已恢复正常。这从根本上反映了女性正常的生殖功能。怀孕生子是很自然的事。
可以去正规医院检查卵泡。如果真的很严重，你需要打针或吃药。
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