如何正确补硒？

硒几乎存在于所有免疫器官中，能刺激免疫球蛋白和抗体的产生，从而增强机体的抗病能力。硒是人体不可缺少的微量元素。

没有硒，人体免疫力会大大降低，感染各种高致病性病毒性疾病的风险会明显增加。因此，专家建议人们多吃富含硒的食物，如芝麻、大蒜、芦笋、蘑菇、对虾、金枪鱼和沙丁鱼。

食补加药补效果更明显。在药补方面，可以考虑体恒健牌硒维康咀嚼片。

含有富硒麦芽、维生素E和高活性、高吸收率的β-胡萝卜素，易于被人体吸收利用。利用率高，这是硒麦芽最明显的优势，可以充分发挥硒在体内应有的作用；天然，无激素，安全无任何毒副作用，提高人体免疫力。