糯米的药用功效有哪些?
糯米是一种常见的主食。一般我们吃的年糕和各地的一些传统食品,很多都是糯米做的。糯米也可以作为各种新年小吃等。,但是糯米其实有很多功能。糯米也可以入药,中药里经常用糯米。那么,糯米入药一般有哪些功效呢?
1,糯米的功效
中医认为,糯米性温味甘,入肺脾经,是一种温和的滋补品,具有补虚补血、健脾暖胃、止汗止汗的作用。糯米的主要作用是温补脾胃,所以对中气不足的脾胃虚弱者有很好的滋补作用。
此外,常吃黑糯米还有补肾的作用。用黑糯米煮枸杞可治肝肾不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等。黑糯米也能使头发乌黑发亮,用桑葚和黑芝麻煮饭效果最好。
2、糯米的适应症
适用于脾胃虚寒引起的孕期恶心、厌食、腹泻、气短、腹胀等。中医经典《本草静姝》充分阐释了糯米的保健功能,称糯米是“补脾胃、益肺益气的谷”脾胃受益,则中(指人的胃)温,力固温以养气。气顺则体热,脾肺虚寒者应为之。"
3.糯米的用法
糯米山药粥用莲子健脾和胃,能温中止泻。万一食欲不振,糯米可以和猪肚一起煮。方法是将糯米浸泡半小时,放入猪肚中,炖熟,吃肉喝汤,取出糯米晾干,分批食用。糯米是哮喘、支气管炎等慢性病患者、恢复期患者、体虚者的良好营养食品。
4.糯米的记录
1,《本草纲目》:“温脾胃,止虚寒泻。”
2、孙思邈:“脾病宜食,益气止泻。”
5、不能吃带糯米的食物
1,糯米不能和鸡肉一起吃。
糯米和鸡肉一起吃会引起不适,会出现腹胀、消化不良等症状。鸡肉包括很多,比如鸡胸肉,鸡翅,鸡腿。
2.糯米不能和苹果一起吃。
糯米中的磷等矿物质与苹果中的果酸结合产生不易消化的物质,容易导致恶心、呕吐、腹痛。苹果虽然好吃,但是吃了糯米饭也不要马上吃苹果。
3.糯米不能和酒一起吃。
糯米配酒吃,容易让人醉,难以醒来。醉酒的感觉挺难受的,糯米+酒还是难醒。为了不影响工作和生活,不要尝试同时吃糯米和酒。