糖尿病人不能吃什么？
糖尿病人不能吃什么
多吃含钙丰富的食物。因为人体胰岛β细胞需要钙离子来分泌胰岛素，缺钙必然会加重糖尿病患者的病情。而且由于糖尿病患者多尿，钙排泄增加，体内缺钙往往更严重。
爆米花
又叫炒饭，一是爆米花是淀粉类食物，二是因为爆米花性热伤阴，阴虚火旺的糖尿病人一定不能吃。正如《趣味生活饮食谱》所言:“炒饭虽香，但燥助火，无中寒腹泻者宜忌。”爆米花和炒饭一样，也要避免。
糯米
糖尿病患者不宜多吃，因为糖尿病患者糖代谢异常，忌多糖类食物，而米饭是体内的水。
溶解葡萄糖，尤其是糯米类食物，含糖量较高，应避免食用。
橘子
凉凉的，酸甜的。虽然中医认为它能生津润肺、止渴润燥，日华子本草也说它能“止渴”，但这种“止渴”仅指发热口渴、热过口渴，或饮酒后烦渴，不能应用于糖尿病。因为橘子也含有丰富的糖分，包括葡萄糖、果糖和蔗糖，多吃更容易导致血糖升高，加重糖尿病，所以要避免食用。
荔枝
性温，味酸甜。一方面，荔枝性温，容易助热上火，加重糖尿病患者的内热病情；另一方面，荔枝含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖，其葡萄糖含量高达66%。所以，糖尿病患者不宜食用。
香蕉
性寒味甜，其果肉含糖量为11%，占香蕉干含糖量的90%以上。因此，糖尿病患者不宜服用。研究发现，糖尿病患者吃香蕉可以相对降低尿糖，有利于水盐代谢的恢复，这可能与香蕉中的高钾低钠有关。记录下来供参考。但由于含糖量较高，糖尿病患者应避免食用。
椰子汁
性凉，味甘，具有清热解暑、生津止渴的作用，适用于暑热或发热口渴的人。但是，对糖尿病口渴的人要避免。因为椰奶中含有葡萄糖、果糖和蔗糖。《异物录》中记载:“椰子，饮其浆，必增渴。”这说明糖尿病人误食会加重病情，增加血糖，从而“增渴”。
樱桃
不仅含糖量多，而且性温味甜，容易上火。比如在“膳食说明”中，就是“甘涩，性热，多食助虚热。”《生活情趣饮食谱》也认为:“樱桃味甘性热，不宜多食，百病禁忌。”糖尿病人不宜多吃。