那个壳像山核桃，肉像榛子的叫什么？

香榧:香榧又名榧子、赤果、玉山果、香榧、野鸡子等。是红豆杉科植物的种子。它的果实覆盖着一层坚硬的种皮，有枣子那么大，橄榄核，两头尖。卵圆形，成熟时外壳黄褐色或紫褐色，种子黄白色。

香榧作为干果中的珍品，一直被认为是宴席上的佳品之一。早在宋代，中国人就将其加工成椒盐香榧、糖球香榧、香榧酥等，列为朝廷贡品。香榧果实营养价值高，富含蛋白质和多种微量元素。

香榧不仅可以加工成干果作为美味食品，也是一种珍贵的中药材。香榧性甘，入药时有杀虫、消食、润燥的功效。现代医学临床证明，香榧具有显著的驱蛲虫作用，对治疗痔疮和小儿遗尿症也有好处。

功效:

香榧种子中所含的四种脂质碱对淋巴细胞白血病有明显的抑制作用，有利于恶性程度高的淋巴肉瘤的治疗和预防。中医认为香榧具有消除营养不良、润肺滑肠、化痰止咳的作用，适用于便秘、疝气、痔疮、消化不良、消化不良、咯痰等多种症状。

香榧可用于多种肠道寄生虫病，如儿童蛔虫、蛲虫、钩虫等。，其杀虫能力与中药相当。香榧中的脂肪酸和维生素E含量较高，经常食用可以滋润皮肤，延缓衰老。吃香榧有利于保护视力，因为它含有较多的维生素A等对眼睛有益的成分，有预防和缓解眼睛干涩、易流泪、夜盲症等症状的作用。