补肾保健茶的配方

1.核桃蜂蜜茶:核桃仁和红茶一起泡，加蜂蜜，温肾壮阳。

2.锁阳党参茶:将锁阳、党参煎服，治疗男性气虚、肾阳虚等症。

3.韭菜籽茶:将韭菜籽、冰糖、绿茶一起冲泡饮用，益肾固精。

4.沙苑子饮茶:冲泡沙苑子绿茶，有涩精、壮阳、补肾的功效。

补肾壮阳茶适用于轻度肾阳虚。症状明显的患者建议去正规医院就诊，中药汤剂口服即可。

1.黑豆茶:黑豆50克，水1000毫升，小火煮沸1小时，加入红枣或蜂蜜调味，每日饮用。

2.枸杞茶:枸杞10g，开水500 ml，加适量蜂蜜调味，每日饮用。

3.枣茶:红枣10，红糖适量，水500毫升，煮沸15-20分钟，每日饮用。

4.人参茶:人参3克，开水500毫升，加适量蜂蜜调味，每天早晨饮用。

5.六味地黄丸茶:六味地黄丸10g，加水500ml煮沸，每日饮用。

可以根据需要选择上述补肾养生茶配方中的一种或轮流饮用。建议每天早晚饮用。同时要注意饮食，适量运动，保持健康。