天麻和三七可以一起吃吗?
1.天麻和三七可以一起吃吗?
天麻性温,味甘,辛,入肝、膀胱经。常用于治疗头晕眼花、头风头痛、四肢麻木、半身不遂、小儿惊风等症。
三七性温,味甘,微苦,入肝、胃经。具有祛瘀止血、消肿止痛的作用。常用于咯血、吐血、鼻衄、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、外伤肿痛等。
从归经和功效来看,天麻和三七没有明显的相互作用,可以同食。
2.天麻和三七一起吃有什么效果?
1,治疗头痛
三七有很好的活血化瘀作用,而天麻主要是镇静作用。这两种食物一起对偏头痛有很好的治疗作用。天麻粉15g和三七5g做成药袋,用清水泡,不用茶叶泡。
2.活血理气
三七具有养血活血的双向调节作用,能有效促进体内血液循环,有助于平衡血细胞,而天麻能益气熄风,两味药煎服后能活血理气。
3、有助于增强记忆力
三七本身具有增强人体记忆力的作用,而天麻对大脑神经系统有极好的调节和保护作用,所以两种中草药搭配* * *食物,能起到很好的增强记忆力的作用。
天麻怎么吃
4.补虚强身
三七是补血良药,能提高人体造血功能,对防治贫血有重要作用。因此,三七和天麻的搭配对身体可以起到一定的滋补作用,尤其是对于体虚的人。
5.预防心脑血管疾病。
天麻具有增强血流、降低血管阻力的作用,能有效疏通血管,对改善血管堵塞有调节作用。
而三七能预防和治疗心脑组织缺血缺氧的症状,所以常与食物搭配能有效预防心脑血管疾病。
3、天麻和三七一起吃。
天麻三七炖鸡
配料:天麻、三七、老母鸡、枸杞、姜片。
练习:
1.老母鸡宰杀,洗净,天麻三七加少许糖,泡软,枸杞洗净。
2.将锅里的水烧开,加入少量料酒,将鸡肉放在锅里煮几分钟,去除血气。拿起来冲洗一下。
3.天麻、三七切片,各取5片左右,将所有食材放入锅中,加入适量清水,大火烧开,文火1小时。
功效:适用于神经衰弱、头晕、偏头痛等。
4、天麻三七泡酒
材料:三七30克,天麻30克,枸杞30克,白酒500毫升。
做法:将所有食材放入酒坛,倒入白酒,密封浸泡两个月,即可食用。
功效:益气活血,软化血管,舒筋活络。
5.天麻和三七同吃的注意事项
1.天麻有一定的毒性,所以食用量一定要控制,每天食用天麻不能超过40g。天麻和三七酒也要少喝。
2.天麻和三七一起吃,对气血两虚的人有很好的治疗作用,正常人不适合吃。
3.天麻含有皂甙,有些人对皂甙过敏。所以过敏体质的人不能把天麻和三七混在一起。
4.三七有非常强大的活血化瘀作用。所以三七天麻炖鸡不适合孕妇,容易引起流产。