鸡汤中补气补血补肾的药材有哪些最好？鸡汤中补气补血补肾的药材有哪些最好？

1.熬制鸡汤时，可以加入一些当归、黄芪、党参、红枣，有补气补血的作用。当然也可以口服八珍汤、四物汤、补中益气汤，补气补血，注意休息，不要熬夜，适当运动。

2.将党参、黄芪、龙眼肉、红枣、当归放入鸡汤中。党参的作用与人参相似，能补肺脾之气，养血。可治疗气血两虚、面色萎黄、头晕目眩、心悸乏力。黄芪补气升阳，生津养血，但微温。很多人都知道红枣补血。龙眼肉养心脾，养血安神。当归补血，活血，调经。将这些药材放入鸡汤中，可以治疗心悸、健忘失眠、血虚萎黄、年老体弱、产后气血不足等。