自制中药美白祛斑面膜的方法有哪些？
自制八款中药美白祛斑面膜泥第一款:白起霜美白祛斑
材料:茯苓、白附子、阿莎丽、鸡蛋清、白术、白芷、白芨。
做法:将所有中草药磨成粉，然后加入适量蛋清调匀，最后做成球状大小，密封。建议每天晚上清洁面部皮肤，然后用淘米水将丸子洗干净，敷在脸上。
功效:这种中医面膜方法在中国古代就有记载，元朝时为皇室专用。经常使用这种中药面膜，可以使皮肤变得越来越光滑，减少产生皱纹的可能性。
第二:珍珠粉美白祛斑面膜
配料:珍珠粉、牛奶、蜂蜜。
做法:将珍珠粉与牛奶、蜂蜜混合，涂在脸上。注意蜂蜜的量不能太多，否则会导致涂在脸上不均匀。二十分钟后用温水洗脸颊。敷面膜的时候也可以稍微按摩一下面部皮肤，可以促进血液循环，淡化斑点。另外，制作这款面膜的最佳时间是每天晚上睡觉前。
功效:珍珠粉和牛奶对皮肤有很好的美白和滋养作用。经常使用还可以淡化色斑，一举两得。
第三:豆腐面膜美白祛斑。
配料:豆腐、蜂蜜、面粉。
做法:将鲜豆腐捣碎，滤去水分，然后加入适量面粉和蜂蜜，两者比例为3比1；搅拌均匀后，涂在脸上，20分钟左右取下。
功效:老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜可以很好的美白皮肤，使皮肤变得通透美丽。
第四:红茶面膜美白祛斑。
配料:红茶、红糖、面粉、水。
做法:红茶加红糖加适量水在锅里煎一会儿，然后去渣，让液体冷却；药液40度左右时，加入适量面粉，搅拌均匀，敷在脸上。15分钟左右就可以洗脸了。
功效:这款面膜对皮肤有很好的保湿效果。长期坚持可以让皮肤更加白皙有光泽。
第五:蜂蜜美白祛斑面膜
成分:蜂蜜，小麦粉
做法:将蜂蜜和小麦粉按照1比2的比例混合，然后搅拌成糊状，敷在脸上。大约需要二十分钟。洗完脸后，在皮肤上涂上蜂蜜和婴儿油，按摩一些部位。
功效:使用这款面膜一段时间后，你会发现皮肤不仅白嫩，而且充满光泽，更加细腻。
第六:红酒蜂蜜美白祛斑面膜
配料:红酒、蜂蜜
做法:准备适量的红酒和蜂蜜，将两者混合在一起，然后使其变稠，均匀涂抹在脸上；大约八分钟干后，用清水冲洗。
功效:红酒中含有大量的果酸，能促进体内角质的新陈代谢，不仅使皮肤更白更有光泽，还能起到稀释色素的作用。蜂蜜对皮肤有非常好的保湿和滋养作用。两者混合在一起，美白祛斑效果倍增。但需要注意的是，这种面膜方法需要使用红酒，所以一些容易对酒精过敏的人要慎用。
第七:丽人美白祛斑面膜
材料:李子仁，蛋清。
做法:李子仁去壳磨成粉，再用蛋清调和。每天晚上睡觉前涂在脸上，第二天起床用清水洗脸即可。
功效:具有很好的祛除黄褐斑等色斑的效果，有效美白肌肤。李子仁含有大量的果酸和维生素E，经常使用可以起到很好的祛斑美容的作用。
第八:石榴美白祛斑面膜
配料:石榴、蜂蜜、蛋清。
做法:将新鲜石榴去皮留果肉，然后放入榨汁机中榨汁，留下石榴汁；将蜂蜜、蛋清、石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀备用；用清水清洁面部，或者热敷，可以更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜敷在脸上；大约十五分钟后可以取下面膜，然后用清水洗净即可。
中医其他美白祛斑方法1，穴位
合谷、三阴交、曲池、足三里。
功效
效果比较慢，祛斑效果比较好，但是美白不是太明显。
2.耳针疗法
这种方法是对人体的特定部位给予一定的刺激，起到良性的调理经络的作用，或者通过经络的传递来调节阴阳、气血、脏腑的功能，从而达到祛斑、祛斑的目的。比如现在经常使用的耳尖放血疗法就属于这一类。
3.经络疗法
用特殊的按摩手法疏通人体经络，使人体处于和谐状态，逐步改善内脏？气郁？从而让皮肤可以自由呼吸，从根本上解决身体内质引起的各种斑点。
经络:足太阳膀胱经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
功效:属于皮肤问题的内调。按照疗程规律治疗，对皮肤斑点会达到永久的效果。
2美白祛斑食谱推荐1。山药粥？斑点去除
原料:粳米100g，鲜山药50g，枸杞15g，糖15g，蜂蜜10g，冷水1500ml。
生产程序:
1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时，取出沥干水分。
2.将新鲜山药去皮，刮干净，切成小丁备用。枸杞用温水浸泡备用。
3.锅中加入1.500毫升冷水，加入粳米、山药、枸杞子，大火烧开，转小火煮至软烂，食用时加糖、蜂蜜。
药膳功效:养血养颜，祛斑。
二、什锦水果汤？舒洁祛斑
材料:梨一个、苹果一个、香蕉一个、菠萝一个、猕猴桃一个、草莓四个、水淀粉20g、糖15g、蜂蜜10g、冷水适量。
生产程序:
1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁备用。
2.锅中加入适量清水，放入所有水果丁，大火烧开，再用小火煨。水果煮开后加糖，最后倒入水淀粉，边倒边用勺子推，煮开后放入汤盆中，加入蜂蜜即可食用。