汤奇人参当归炖鸡放多少钱?
当归和人参的比例一般较少,6克左右,而人参可以是15克。将洗净当归和人参放入切好的鸡腔中,加入适量的盐和水,装入合适的容器中,在高压锅中炖45分钟。
人参当归鸡汤介绍;
人参是一种名贵的中药材,具有补益元气、健脾益肺、安神益智、调节体内代谢和激素分泌的作用。这种汤适合大多数人,尤其是亚健康人群。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。
练习:
成分详情:
材料:鸡肉1只,当归5克,人参1克,生姜10克,香菇10克。
材料:盐10克,胡椒粉。
步骤:
1.将干香菇泡发,切去所需量的当归,生姜切块;
2.当归、人参用牙刷清洗干净;
3.放入所有的材料,
4.将火调成小火,煮1小时;
5.加入盐和胡椒粉,再煮2分钟;
6.一锅美味又滋补的鸡汤就做好了。
营养价值:
人参是一种名贵的中药材,具有补益元气、健脾益肺、安神益智、调节体内代谢和激素分泌等功效。
当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。可用于治疗血虚萎黄、头晕心悸、月经不调、闭经、痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痛、跌打损伤、痈疮。
此汤适合大部分人,尤其是亚健康人群,建议作为普通人养生的首选。