平胸可以吃什么丰胸？？

常见的丰胸方法有:食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜中的营养物质来达到丰胸的目的；药物丰胸是指使用或服用药物进行丰胸；手术丰胸，用硅胶等产品填充胸部达到丰胸的目的，隆胸手术需要切开伤口放填充物，而这个伤口当然要隐藏起来，避免被发现。

中医丰胸:葛根15g，热水冲泡后留给后人饮用，有非常好的丰胸效果。

乳房食物:

1.富含蛋白质的食物，如木瓜、鱼、肉和鲜奶，可以丰胸。

2.大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、小米等种子类和坚果类都是有效的丰胸食物，不妨多吃。

3.橘子、葡萄、柚子、西红柿等含维生素C的食物可以防止胸部变形。

4.芹菜、核桃、红芸豆等含维生素E的食物有助于胸部发育。

5.西兰花、菜花、葵花油等含维生素A的食物有利于激素分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类、猪肝等含维生素B的食物也有助于激素的合成。

7、牛奶炖鸡——用嫩鸡肉和牛奶炖，有丰胸的作用。

8.喝一些含有中药成分的汤，比如紫河车炖乳鸽汤。材料包括紫河车、当归、北芪、红枣、乳鸽。紫河车是胎盘激素，富含激素和荷尔蒙。当归、红枣、北芪补益气血，而乳鸽有强身健体的功效。

9.喝玉竹、当归、白术、茯苓、鲤鱼、生姜做的鲤鱼汤。因为鲤鱼有强身健体的功效，而白术可以健脾和胃，两者结合起来就有健胸的功效。

10，多喝参桂祝新汤还有益气养血、健胸的功效。

11，草药疗效还不错，比如羊奶、牛奶人参等。，而且还有健胸的饮食。这两种草药可以健脾和胃，增强人体的吸收能力，帮助胸部的发育。

13.发酵鸡蛋——在煮熟的鸡蛋中加入发酵酒和糖，生理期前早晚各吃一碗，可以达到美容(美容食品)和丰胸的效果。

14、蜂王浆——连续服用几个月可以有一定的丰胸效果，因为蜂王浆有刺激激素分泌的作用。

15、蹄筋、海参、猪脚等富含胶质的食物可以增加胸部发育。

16、多吃海鲜，如虾、贝类，其中含有锌，锌是制造激素的重要元素。

(注:信息来自百度百科，仅供参考。)