枸杞的功能与作用。
枸杞是一种传统中药,具有以下功能:
1.防治眼疾:枸杞含有丰富的胡萝卜素和类胡萝卜素,对视网膜色素变性、青光眼、白内障等眼疾有很好的防治作用。
2.增强免疫力:枸杞具有免疫调节作用,能增强机体免疫功能,抵抗疾病。
3.抗疲劳、提神:枸杞含有人体必需的氨基酸、维生素B等物质,能促进人体新陈代谢,增强体力和精力。
4.抗氧化抗衰老:枸杞富含多糖、黄酮类、生物碱等成分,具有很强的抗氧化作用,能延缓人体衰老进程。
5.降血糖、调血脂:枸杞含有多种生物活性成分,能降血糖、调血脂,有一定的降脂减肥作用。
6.保护肝肾:枸杞对肝肾有一定的保护作用,可防治肝炎、脂肪肝、肾炎等疾病。
7.抗炎、镇咳、平喘作用:枸杞中的多种成分具有良好的抗炎、镇咳、平喘作用,可用于防治呼吸道疾病。