黄芪和大枣、枸杞子可以一起泡茶吗？

现在的人都很注重养生，尤其是广东人，以爱煲汤爱喝凉茶而闻名。平时很多人也会泡枸杞水泡茶。那么，有人会好奇:黄芪和大枣枸杞可以一起泡茶吗？下面，我们来看看。

首先，我们来简单了解一下黄芪、大枣、枸杞子。黄芪，中草药名。本品为豆科植物蒙古黄芪的根。春秋季挖坑，去土、去须根、去根，晾晒至六七成，拉直打捆，烘干。主要功能有:益气固表、托毒排脓、利尿生肌。可用于治疗气虚乏力、慢性腹泻、脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、慢性肾炎、蛋白尿、糖尿病、长期伤口不愈合。

枣，蔷薇科鼠李科枣属植物，包括枣、枣和枣亚种。起源于中国，在中国栽培8000多年，被列为？五种水果？(栗、桃、李、杏、枣)。红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁和环磷酸腺苷。其中维生素C的含量在水果中名列前茅，有维生素王的美誉，具有护肤、治疗失眠的功效。

枸杞是茄科枸杞属植物。枸杞是商品枸杞、植物枸杞、枸杞和其他枸杞品种的总称。人们通常食用和使用枸杞入药，大多是宁夏枸杞的果实？枸杞？并且宁夏枸杞是中国药典(2010版)唯一列入的品种。

黄芪和大枣、枸杞子可以一起泡茶吗？答案是肯定的，而且对我们的健康有好处。

好处一:补益气血。黄芪和枸杞一起泡茶最重要的作用之一就是补气，可以起到很好的补气血的作用。所以像一些气血不足的女性，可以喝一些黄芪枸杞茶，对气血不足导致的皮肤苍白、手脚冰凉非常有益。

好处二:美容养颜。用黄芪和枸杞泡茶也能有很好的美容效果。经常喝可以使人更白，面色红润有光泽。对于皮肤黑、有斑的人，更需要喝枸杞黄芪茶。枸杞和黄芪分别有很好的养生作用，加在一起有很多功效。希望大家多喝枸杞黄耆茶，既美丽又健康。

好处三:利尿排毒。用枸杞和黄芪泡茶还有很好的利尿解毒作用，对上火引起的小便黄赤痛有很好的缓解作用。另外，用枸杞和黄芪泡茶，可以有效保养肾脏。

好处四:提高免疫力。换季的时候，流感总是肆虐，可以多喝黄芪枸杞水，提高人体免疫力。此外，枸杞、黄芪还能促进肠胃健康，还能有效缓解呼吸系统带来的问题。