砂仁图片，中药砂仁的功效和作用

砂仁是一种药材，其功效对女性大有裨益。砂仁味道清香，加上有养颜补血的特殊功效。今天给大家讲讲砂仁的功效和作用。

砂仁的功效与作用

一、砂仁的补血作用

砂仁的颜色是鲜红的。砂仁和很多红色食材一样，有很好的补血功效，特别适合女性食用。用砂仁泡茶，简单又好喝。建议需要补气血的女生和刚结束月经的女生，不妨喝点砂仁，尽快恢复气血。而月经不调的女生也不能错过这款补血圣品。

二、砂仁的内分泌调节

砂仁可以促进血液的流动。血液循环对我们的身体非常重要。良好的血液循环保证了我们内分泌的正常运转。女性如果多喝点砂仁，身体素质一定会更上一层楼。

三、砂仁的美容功效

古代就有记载砂仁对美容有用。砂仁精华能补益气血，还能促进体内加速循环。所以吃了砂仁后，会由内而外逐渐容光焕发，脸色细腻红润。

四、砂仁的食用注意事项

砂仁有两种:非砂仁和砂仁。它们的性质基本相同，但还是有一些区别。所以在购买和食用的时候一定要分清砂仁，避免吃错。