请问有什么中药可以加在火锅里没有味道又能防止上火?

人参、玉竹一般清凉凉,没有浓烈的味道,适合做汤。

治疗“上火”,要清热降火。清热去火的中药有很多种,那么如何选择呢?

要分清火在哪里。

(1)舌苔上的溃疡,尤其是舌尖上的溃疡,疼痛难忍,伴有心烦失眠,小便黄热,多属于心火。竹叶30克,生甘草10克可以当茶叶。

(2)牙龈出血、口臭、肠胃不适、大便干燥多为胃火。大黄5克,黄芩10克,黄连5克,可水煎或开水冲服。

(3)鼻出血、咳血、胸中烦躁多为肺火。白茅根30克、黄芩6克、桑叶5克,可水煎泡茶。

(4)眼睛红肿,耳朵胀闷,急躁易怒多为肝火所致。夏枯草30克,柴胡6克,黄芩6克,可水煎为茶。

第二,要分清“火”的虚实

虚火多属于阴虚和津液不足。一般有腰酸、膝软、易疲劳等虚弱症状,手脚发热、口干、想喝水,但舌苔不厚。麦冬30克,玄参20克,生地黄20克,可水煎为茶。或用白质地黄丸,每次6克,每日3次,淡盐水送服。

第三,警惕“假火”

如果你有上火的症状,如顽固性口腔溃疡,但你感到寒冷、口渴,或长时间喝热水后感到舒服,就要特别警惕。你可能不是真的“上火”,而是阳虚的一种表现。这时候所有清热解毒、泻火的感冒药都不要吃,要找有经验的中医给你调。