三伏贴不如三伏灸。
三伏灸是中医最具特色的三伏天保健疗法，类似于现代预防医学。祖国医学是几千年前倡导的？病未治先治？我们的疗法是世界上最早的预防医学。冬病夏治？什么事？三伏天艾灸？是最具代表性的方法之一，这种疗法是通过利用三伏天在一年当中，人的身体阳气比较充沛的时候，应用具有温经散寒、补虚助阳的中药制作药饼，促进皮肤排汗，清除细菌和病毒的代谢产物，增强身体抵抗力，切断病根，驱逐夙根， 调节人体阴阳平衡，增强体质，充分体现了人与自然和谐的自然疗法。 这是一种副作用少、安全、简单、老少皆宜的治疗方法。
督灸是指敷在督脉的脊段上？药灸？一种用于治疗疾病的特殊艾灸方法。督灸的治疗作用是多方面的，包括经络、穴位、药物、艾灸、发泡等因素的综合优势，直接调节全身。发挥补肾通督、温阳散寒、强筋骨、破瘀散结、通痹止痛的功效。
首先，适应症
(一)主要用于强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等免疫性疾病。
(2)可用于疾病预防和保健。
二、禁忌症
(1)哺乳期或崩漏期的女性患者或孕妇。
(二)有糖尿病、心脑血管、肝、肾、造血系统等严重原发病，精神病人及过敏、高血压人群。
(3)关节畸形患者不宜活动。
(4)血清阴性脊柱关节病合并其他风湿性心脏病和皮肤病变的患者。
三、操作流程
(一)术前准备
1，无食物:腥、辛、甜、腻、稠、寒之品，如酒类、水产品、羊肉、鸡肉、狗肉、黄瓜、韭菜、香菜、辣椒等。
2、饮食:以清淡素食为主，多吃植物蛋白，如大豆、花生、蔬菜等。
3.病人要带1公斤生姜和浴巾。
(2)操作方法
以督脉大椎穴至舒窈穴为灸点。
1.体位选择:让病人俯卧在床上，裸露背部。
2.取穴:医生是否沿脊柱前突(督脉)按压拇指甲？十个？单词标记。
3.手术部位消毒:常规用碘伏棉球自上而下消毒脊柱3次。
4、涂姜汁:沿脊柱按压？十个？把姜汁涂在字的痕迹上。
5、撒都该艾灸粉:沿脊柱按压？十个？字标用杜灸粉点成线状。
6.盖桑纸:在粉上盖一张宽10 cm，长40 cm的桑纸，桑纸的中心对准督脉。
7.铺姜膏:将姜膏稳稳地铺在桑纸中央。要求姜膏底部宽3厘米，高2.5厘米，顶部宽2.5厘米，为大椎穴至舒窈穴的长度，呈梯形。
8.放置艾炷:将纺锤形艾炷放在姜膏上。艾炷直径为患者中指直径，长度与姜膏相同。
9.点燃艾炷:用线香点燃艾炷的上、中、下三点，让其自燃自熄。
10，换艾炷:1强灸再换成1强灸和* * *灸3强灸。
11.拆姜膏:艾灸3周后拆姜膏。姜膏可以用来泡脚，姜汁可以用来搓关节。
12.艾灸部位:用湿热毛巾轻轻擦拭艾灸后的药泥和艾灰。
(3)治疗时间
每次治疗持续2 ~ 3小时，7天1次，4次1次。
四、注意事项
(1)饮食调整:要求患者在治疗前7天开始饮食调整，以清淡素食为主，多吃植物蛋白，如大豆、花生、蔬菜等。忌食一切酒类及水产品，如鸡、羊、狗肉及肥甘之品，以免降低疗效或引起过度水泡。
(2)排烟通畅:治疗室内应有排烟设施，艾烟应及时清除，避免空气污染。
(3)防火设备:治疗室应准备1水杯，存放点燃的火柴手柄，以防火灾。
(4)治疗后注意保暖:适当休息，不要熬夜和长时间待在空调房内。
(5)水疱后的护理:水疱后，在腰部垫一个直径5cm，长10cm的卫生纸垫，起到内衣和腰带的作用，保护水疱。水泡后不要抓、挠、涂任何药物。
(6)术中医生应密切注意患者情况，防止艾条因患者活动而脱落；治疗结束后，医生应指导患者缓慢坐起，在治疗床上安静坐5分钟至10分钟，避免因体位性眩晕而摔倒。