暖心鱼汤有什么功效？颈椎病好不好？

用料酒去鱼腥味。

锅里放油，放少许盐，煎鱼两面。

鱼变成金黄色后捞出。

然后将西红柿煎至多汁。

用适量的水将鱼煮熟，用料酒醋和盐酱油调味。

水开后加入西红柿。

你完了~

技巧

不需要加多少料酒和醋。是为了提味去腥还是为了保持鱼的鲜美？

功能:

鱼汤含有较多的磷，有助于骨骼愈合，大脑发育也需要磷！颈椎病没有直接作用，但是可以吃。

以下是一些治疗颈椎病的常用方法:

颈椎牵引(1)最常用，既能限制颈部活动，又能使颈部肌肉得到充分放松和休息，使紊乱或脱位的椎间关节恢复正常。

(2)理疗可根据具体情况选择，常见的有:离子导入、超短波疗法、石蜡疗法、热水袋、电褥子热敷等。

(3)衣领即颈托或颈领，一般在外出或工作时使用。它的作用不是固定颈部，而是限制颈部的活动，特别是对于颈椎不稳的人。

(4)按摩按摩包括旋转按摩。早期除脊髓型颈椎病外，可1 ~ 2天治疗一次，以3 ~ 5次为准。注意按摩过多过重会造成损伤，应谨慎。

(5)按经络取穴，留针治疗效果更好。治疗可以根据病情分疗程。

(6)封闭疗法分为痛点封闭法和取穴封闭法，也叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖溶液。常用的穴位有夹脊穴、风池穴、阿是穴(即压痛点)、曲池穴、合谷穴。每次选2 ~ 3个穴位，隔日1次，14次为1个疗程。

(7)中医疗法可根据中医处方，中药可外用(如猪骨风筋骨康保健液外用)，也有中成药如颈复康、颈痛灵、活络丹等。

(8)西医疗法主要是消炎止痛药，如吲哚美辛、乐普生、阿司匹林、芬必得等。，但服药时间不得超过两周。如果不起作用，应该更换治疗药物。此外，还可加入维生素B1、B2或三磷酸腺苷，效果更佳。

以上治疗颈椎病的方法可以联合使用，也可以选择综合疗法。使用牵引、热疗、药疗、磁疗、按摩五效合一的世纪百草乐颈枕效果更佳。在减少工作量或同时完全休息的情况下，绝大多数患者可以在一个月左右得到缓解，可以上班。如果以上治疗失败或长期复发，笔者可以去专科医生那里进行手术治疗。