中医精气化气

轻者只有手指(脚趾)麻木，重者可扩展至整个手掌、双脚、四肢甚至全身。有的常在夜间(阳气不足时)发作，甚至惊醒。有的手指在早晨起床后(阳气尚未流至肢端)麻木、不适、僵硬，活动后可缓解。

麻木感的症状常因受寒(阴寒)或劳累刺激后加重，并常伴有乏力、手脚发冷、四肢倦怠等症状。麻木不一定同时出现在所有肢体，多以散在形式出现。

“阳气达不到的地方，就是浊阴凝结的地方”。杨琪不通，外达不到四肢肌表，内达不到脏腑经络，导致气机升降失常，疾病繁多。

杨琪与殷琦相反，后者构成了人体最根本的气:活力。元气主要是由肾中储存的先天精气转化而来，随气血津液流经三焦。如果元气较弱，气血津液的传递较弱，就不能产生足够的阳气供全身运行。所以根本原因还是要调整。

明代医家孙所著《玉案》以人参调元汤，大力调元气，补阳，治麻木肢倦。

成分:人参、沙参、黄芪、甘草、肉苁蓉、白芍、川芎、羌活。八位将军各就各位，组队休养生息，有条不紊的完成任务。

调理元气的第一步:补气。

治一个麻木，最好补气强身:人参黄芪。

人参能益气养阴，生津止渴，其药性主要是内移以固五脏之气。黄芪能益气升阳，固表，功效向上向外。

两者并用，既提高了纯度，又能以自身之长，内外之气，弥补自身之不足，兼顾阴阳，使人体仿佛有了金钟罩。

调理元气的第二步:养血

肝能生血养血。川芎能搜肝气，补肝血，能活血熄风，防止风湿痹痛，血管不通。

白芍味酸，涩肝之液顺血脉，散邪血，驱贼血。同时配合川芎* * *调理气血，因肝主筋而温养经络，缓解麻木症状。

调理元气的第三步:生津

津液如同自然界的雨露，循环往复，滋养五脏六腑。

人参补中益气，入肺生津，入脾生津，入心敛汗，生津止渴。

沙参沙参，沙中形似人参的名贵药材。甘能滋补，微苦能化痰，微寒能清热。从而润肺化痰，益胃生津。与人参一起孕育津液，保护元气。

芍药酸入肝，滋阴敛汗。脾苦燥导致流涎。保持体液不流失。

五味子入五脏，味酸温，有芍药一样的涩味。能入肺生津，入心敛汗，又因能入肾固精养髓，故能维持元气，使津液、血液不漏。有些解渴方中常使用白芍与五味子配伍，可使生津止渴的功效加倍。

调理元气第四步:转化元气。从源头上保证活力供给。

如前所述，元气主要是由藏于肾中的先天之精产生，通过三焦流行于全身。

五味子不仅酸涩，还能强精补髓，使骨骼强壮，肌肉健康。

肉苁蓉是补肾益精血的重要药材，不苛刻，对身体没有伤害。甘能清热补中，咸能补肾，温血，暖腰膝，强筋壮骨，使全身肌肉平静而不麻木。

最后，我想说一下很多经典里流行的老甘草，给各位将军交流信息，让它们拧成一股绳，充分发挥功效。

八将军分工合作，调理元气。而且因为

人参味甘，微苦，

黄芪性温，

芍药又苦又酸，

五味子酸温度、

肉苁蓉味甘、咸、温，

沙参沙参味甘苦，

川芎辛温，

光果甘草，

* * *用辛星的酸收获，既能活血生津，固精养血，又能温养阳气，酸养阴气，犹如日月之存在。因为养阳气是最重要的，如太阳的光线温暖全身，它充满了阳气，促进津液和气的良好运作，从而治愈麻木和四肢疲劳。

禁忌:本文所列药物剂量不足。如果读者想借鉴，可以请教中医，慎重决定，不辨证不能贸然套用。