胃寒能吃什么不能吃什么？

面粉、高粱、糯米及其制品。

蔬菜类

扁豆、青菜、黄豆芽、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、葱、姜、熟莲藕、熟白萝卜。

动物食品组

羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、麻雀肉、鹅蛋、猪肝。

牛奶和奶制品

大豆和大豆制品，奶酪。

水果组

荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅杏、橙子、樱桃、芒果、红毛丹、桃子、栗子、椰肉、金桔、大枣、李子。

干果

栗子、核桃、葵花籽、荔枝干、桂圆。

调味品

酒、醋、醅、红糖、红糖、芥末、茴香、胡椒、花椒、桂花、红茶、咖啡。

禁忌食物

猕猴桃性寒，味甘。《开宝本草》指出:“脾胃寒。”《中医大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎用。”凡胃寒疼痛者，应忌口。

甘蔗性寒甜。虽然有清热生津的功效，但胃凉的人不宜食用。《本草经疏》明确警告:“胃寒呕吐者宜忌之”。因此，胃痛和感冒的人应避免吃甘蔗。

莼菜又冷又甜。《本草纲目》中记载:“莼菜凉胃，...不宜久食过量，恐寒气，困脾胃，亦害人。”《医林纲目》也指出:“食多则腹冷痛”。凡胃寒疼痛者，应避免食用。

西瓜性凉，能清胃火。滇南草药说能治一切热病，被誉为“天然白虎汤”。中医字典中指出:“中度感冒者不宜服用。”因此，感冒胃痛的人不宜食用。

茭白，俗称茭白，唐代名医孟尝君曾指出:“茭白性寒滑，寒滑，不宜多食。”《本草颜回》也说:“脾胃虚寒者不宜食用。”所以感冒胃痛的人要避免。

贻贝肉是凉的，又甜又咸。草药食疗说是“性冷淡”。《本草伊彦》说:“多食，送风动空调。”《活着有情趣》也说:“多吃凉的。”感冒胃痛的人尤其要忌食。

冬天小麦性寒，寒胃痛的人不宜食用。正如李明时珍在《本草纲目》中所警告的:“气虚寒胃者，切不可中饵。”

螺蛳性寒，寒胃痛者不宜。《本草颜回》早有告诫:“此物甚寒，胃中有冷饮，不宜食用。”姚克诚在《食本草》中也说:“食多使人腹痛。”不要大意蜗牛和蜗牛一样，寒胃痛者也在禁忌之列。

螃蟹性寒咸，也是凉性的东西。《本草经》中记载:“若因寒而血冻，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒，则不宜服咸。”《起居有息饮食谱》也说“凡气虚中寒者，皆忌之。”所以寒性胃痛、气虚胃痛的人不宜食用。

柿子性凉、味甘、涩，寒胃痛者不宜食用。《本草纲目》中有一句警告:“...已知有寒积、寒腹痛、寒呕吐者，不可服用。”尤其是没有螃蟹。

香蕉又凉又甜。李明时珍在《本草纲目》中也说它“甘寒”。凡有寒性胃痛者不宜服用，否则食用后会感到寒冷不适，甚至立即引起胃痛，应避免服用。

梨凉性水果，胃寒疼痛，忌多吃。比如《本草经》中告诫“寒积腹痛，胃寒呕吐，宜用咸法避免”，而《食补秘笈》和膳食说明中也记载“食多使人感寒”，所以胃寒疼痛者不宜吃生梨。

此外，感冒胃痛的人也应忌食绿豆、柿子、生西红柿、竹笋、蝎子、生瓜、海带、生生菜、生萝卜、生莲藕、生黄瓜、生红薯、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、空心菜、蕹菜、空心菜。