泡茶去火用什么中草药最好？

金银花、菊花、栀子、地黄、连翘、薄荷、竹叶等中草药都不难喝。也可以通过食疗解决。

水果中的苹果、梨有很好的清热降火作用；

猕猴桃含有丰富的维生素，对上火引起的溃疡有帮助。

蔬菜中的萝卜也有解毒降火的作用。

平时多喝菊花茶，莲心茶可以有效防止上火，最好每天喝绿豆汤，有清火解毒的功效。

如果你仍然不能得到好处，你可以服用一些维生素。

少吃花生、橘子等水果，多吃辣椒，容易上火。

当然，多喝水是降火凉血、滋阴润肺润肠的最佳食物:莲藕、黑木耳、甘蔗、菠菜、雪梨、红薯、香蕉。这些都是清热的食物。