什么时候应该喝补阳祛湿的药？

挑干净的玉米须和玉米叶一起烧开水，煮一会儿再喝。但最好不要在睡前喝，因为湿气的有益作用很容易因为睡眠而在体内反复，使湿气加重，而不是被清除。

平时也可以喝益泰茶配草调理，补中益气，健脾祛湿。