跑步以来流鼻涕，流眼泪。

跑步后流鼻涕、打喷嚏等不适可能是患者感冒或运动过于剧烈所致。跑步时快速运动导致鼻腔黏膜分泌增多，所以鼻子酸酸流鼻涕，属于正常情况，不需要治疗。

此外，受冷热刺激会出现局部瘙痒、打喷嚏、流鼻涕的症状。患者要注意减少不良因素的刺激，服用抗过敏药物，同时不要吃辛辣食物，外出要戴口罩。

如果跑完步后流鼻涕打喷嚏，一般是感冒了。应采取以下措施:一定要注意保暖，避免接触冷空气，尽量避免冷空气和上消化道冷空气的刺激，避免流鼻涕、打喷嚏，甚至咳嗽、咳痰。也要多喝温开水，或者用生姜、红枣煮水，祛风散寒。

还可以服用一些抗感冒的中药，如板蓝根或双黄连，可以预防感冒，治疗流鼻涕、打喷嚏等症状。还要注意饮食清淡，避免油腻、生冷、刺激性、辛辣食物，多喝水，注意卧床休息，多休息，可以缓解跑步后流鼻涕、打喷嚏等症状。

跑步后打喷嚏流鼻涕，可能是冷空气刺激或物理化学刺激，导致鼻腔炎症和体内自身免疫损伤。这种情况需要用抗免疫方法、肾上腺糖皮质激素或抑制炎症介质释放的药物来治疗。如果是细菌感染，可以用抗生素。这种情况可能是感冒病毒感染引起的，需要使用抑制病毒生物合成的药物和提高免疫力的药物。

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