花生的别称。

花生又叫落花生，因为它能滋补强壮，有养生益寿的功效。在民间被称为长寿果，也被称为“素肉”。

花生富含脂肪，脂肪含量很高，高达45%-50%，其中不饱和脂肪酸约占80%；蛋白质含量也很丰富，高达25%-30%。此外，它还含有核黄素、钙、磷、硒、卵磷脂、胆碱、维生素E、维生素K和B族维生素。

扩展数据

不适合吃花生的人:

1.由于花生脂肪和蛋白质含量很高，寒湿凝滞、脾虚泄泻、胃肠疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。

2.对于有肝胆疾病的人来说，花生会增加肝脏的负担。

3.皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘痘的人，不要吃太多花生。

4、由于花生有止血作用，能增强血液凝固，促进血栓形成，所以血粘度高或有血栓者不宜食用。

百度百科-花生

人民网-花生可以养生益寿。哪些人不应该吃花生？

人民网-花生营养价值高，但四类人不宜吃花生。