决明子泡茶最适合谁？

决明子是一种中草药，又名决明子、黄柏子、石头豆、伪绿豆、菱角、千里光。它是豆科草本植物决明或决明的成熟种子，具有清肝泻火、祛风除湿、补肾明目的作用。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等。近年来，其保健功能越来越受到人们的重视。相传古代有一位老人；虽然他已经100多岁了，但他很健康，也很机敏。于是人们竞相祈求长生不老，但老人说没有魔法，只是规律饮食，决定做什么。现代药理研究证实，决明子茶作为辅助药物，对防治各种眼疾、高血压、高血脂(肥胖)、便秘等疾病有效。1，其清肝明目的功能适用于各种眼科疾病，如肝火上炎引起的目赤肿痛、羞明流泪、视物模糊、青光眼、白内障、结膜炎等。因其具有保护视神经的功能，对现代电视家庭、电脑家庭等容易引起眼睛疲劳的人群有益。2.其通便作用适合便秘患者。便秘导致肠道内毒素被肠壁吸收。长期便秘容易引起人体衰老，也是结肠癌、痔疮等疾病的诱因，也是突发心脑血管疾病的原因之一。本品使排便顺畅不稀，无腹痛等不适。慢性便秘患者经常服用没有坏处。3.其降血脂、降血压的功能，适用于高血脂、肥胖、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。但孕妇一定要注意“泻药”的副作用，尤其是决明子茶。最新研究发现，长期饮酒轻者会导致月经不调，重者会导致子宫内膜异常，从而诱发早产。所以孕期喝白开水是最安全的，用红枣枸杞等温性材料泡茶也是安全的。决明子常用的方法如下:1。决明子绿茶:原料:决明子5 g，绿茶5g。方法:将决明子用小火炒至香味溢出，取出放凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中，加入开水，浸泡3 ~ 5分钟后饮用。用水喝，直到味道变淡。功效:此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益眼的功效。适应症:适用于高血压、高血脂、便秘、视力模糊等。注:茶“徽匠”的名字叫罗松，擅长融食；产浙邵者日铸，长于；产福建的天天建茶，专治瘾；产六合者勤劳，专治止痢；如果在云南南部生产普洱茶，可以帮助消化，止痢。“因此，安徽罗松茶和云南普洱茶是降血脂和促进消化的最佳选择。决明子以均匀、饱满、黄褐色为佳。炒的时候香气四溢。不要煎，以免影响疗效。决明子茶的苦寒伤胃。所以脾胃虚弱、气血不足的人不宜服用。茶中含有咖啡因，有提神的作用。因此，晚上不宜喝茶，以防失眠。2.杞菊决明子茶配料:枸杞10g，菊花3g，决明子20g。方法:将枸杞、菊花、决明子同时放入一个带盖的大杯中，用开水冲泡，盖上盖子，闷15分钟后饮用。用法:经常喝茶时，可冲泡3 ~ 5次。功效:清肝泻火，滋阴明目，降压降脂。可用于治疗肝火上炎、阳亢引起的中风后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、体重轻、面灼热、易怒、血压升高、舌红、苔黄、脉细。3.菊花山楂桂花茶原料:洗净的菊花10g，生山楂片10g，决明子5g，方糖20g。用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，用开水冲泡，盖紧浸泡半小时，每日勤饮数次。功效:本品适用于肝肾阴虚、肝肠亢盛，出现头晕、头痛、烦躁、高血压引起的头晕、失眠、多梦的更年期综合征患者。4.菊花决明子粥(经验配方)配料:菊花10g，决明子10g-15g，粳米50g，冰糖适量。用法:将决明子放入砂锅中炒至微香，取出，放凉后与菊花同炒，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥熟时加入冰糖，再以1-2煮至熟即可食用。每天1次；5-7天为1个疗程。功效:清肝明目，降血压，通便。适用于高血压、高血脂、习惯性便秘。注意事项:腹泻人群不宜服用。5、桃仁决明子蜂蜜茶原料:桃仁10克加草决明12克用法:将桃仁、草决明加水煎煮，加入蜂蜜。功效:能活血降压，清肝补肾，适用于高血压、脑血栓有发热症状者。6、决明子蜂蜜饮料配料:炒决明子10-15克，蜂蜜20 ~ 30克。用法:将决明子捣碎，加水300 ~ 400毫升，煎煮10分钟，人倒蜂蜜，调匀，早晚服用，每日1剂。功效:具有润肠通便的作用，可用于治疗前列腺增生、习惯性便秘患者。7.决明子茶用法:决明子30克。用法:用开水冲泡。功效:可降压降脂，润肠通便。8.子明茶(中药配方)配料:紫菜30克，决明子25克。用法:加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。功效:甲状腺肿、水肿、慢性气管炎、咳嗽、高血压。9.决明子粥(民间偏方)食材:决明子15g，粳米60g，冰糖少许用法:先将决明子放入锅中，炒至微香，取出待凉，加水煎汁，去渣，粳米煮粥。粥要煮的时候加入冰糖，再煮一秒钟。膳食，每天1剂量，持续2周。功效:清肝明目，润肠通便。用于白内障。夏季食物。每日1剂量，5 ~ 7天为一疗程。适用于高血压、高血脂、习惯性便秘。忌:腹泻人群忌服用10，荷叶减肥茶:原料:荷叶3g，决明子6g，熟大黄3g，何首乌3g，扁豆3g，龟板3g，用开水冲泡代茶饮。功效:减肥降脂，润肠通便。适用于肥胖、便秘等。