为什么身体会长痘痘？
一、痘痘长在嘴周围——胃热型。
患有消化系统功能差、胃痛、胃病、偏食、不喜欢蔬菜水果的人，约有20%会长痘痘，85%会长在嘴巴周围。
改进方法:
1.多吃纤维类食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、竹笋等。，帮助肠道蠕动。
2.早上起床后立即喝一杯温水；平时多喝酸奶，显示排便顺畅。
3.中药方剂选择:甘露饮加金银花、牛蒡。
二、额头和下巴最——肾阴虚型:
痘痘长了又消，消了又长，很难根除，脸上其他地方也会长痘痘，但是比较容易恢复。大部分是家族遗传型。
改进方法:
1.脸容易出油，要用温水洗脸，防止毛孔堵塞。
2.多吃些退火的食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、竹笋等。
3.不宜熬夜，忌食辛辣、热滋补品和易上火的食物。
4.中药方剂选择:黄连解毒汤。
三、痘痘主要长在左脸颊——肝火型。
压力大或者经常熬夜加班的人最常见。
改进方法:
1.放松，参加户外活动。
2.多吃具有疏肝泻火功效的食物，如绿豆、冬瓜、黄瓜等。
3.多喝决明子茶和菊花茶。避免饮酒。
4.尽量在晚上11点之前入睡。美容时间是早上11点到1点，经络系统刚好到达肝经。这时候睡觉可以调节肝功能。
5.中药方剂选择:当归龙回丸、龙胆泻肝汤。
第四，鼻子和右脸颊占优势——肺火型。
中医认为肺主皮毛，开窍于鼻，所以容易因肺火长痘痘。
改进方法:
1.多做有氧运动，增强肺功能，帮助排出肺部的废物。
2.避免吸烟、二手烟及长时间处于空气流通不良的地方。
3.多吃薏米、木耳、杏仁、白菜、梨等食物，多喝蜂蜜茶、绿茶，都有润肺的作用。
4.中药方剂的选择:尚青防风汤、夏枯草、白花蛇舌草。
五、人-生殖器官长痘痘。
通常有月经不调、痛经等生理症状。
改进方法:
1.生理期忌寒凉辛辣食物，平日少吃。
2.可以服用四物汤、中江汤调经养血。"
六、其他部位引起的痘痘。
额头长痘痘是因为头发不干净。
眉毛上长痘痘是因为颈椎太累，女性激素不足。
脸颊长痘痘是因为消化系统疾病\便秘，雄性激素分泌异常。
痘痘长在下颌的嵴线上是因为肠胃吸收弱。
鼻子上长痘痘是因为皮脂分泌过多。
由于暴饮暴食，胃肠功能不佳，维生素B7和B6不足，唇角会长粉刺。
七、寺庙
可能是用了不合适的护肤品，清洁不够干净。注意就好！
八、额头
代表心火，血液循环有问题，可能是太累了；也代表肝脏排毒。
功能差意味着体内已经积累了毒素。这期间你脾气不好，要多睡觉，多喝水，少喝酒。
泡一壶杭白菊茶有助于清热解毒，对呼吸道疾病和呼吸道敏感也有帮助。
九、鼻梁
脊椎可能有问题。请找医生检查一下。此外，油脂分泌过多和缺水也是主要因素。
多喝水，多吸收维生素B2和B6也能改善症状。或者在一盘热水中滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，冷却后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过多的困扰。