出汗过多可能是一种疾病。几个食疗偏方，帮你补虚止汗。
不同情况下出汗
第一，白天出汗过多
症状:无论冬夏，白天不活动或轻微活动时经常出汗。中医认为是气虚、身体虚弱、声音低沉、食欲不振、容易感冒等表现。
可以选择山药、豆浆、牛羊肉等。在你的饮食中，你也可以用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补充身体和缓解气虚。
第二，晚上出汗
症状:睡觉出汗，醒来出汗，中医称之为“盗汗”。中医认为是阴虚的表现，常表现为手脚发热、心烦意乱、面红发热、口干咽燥。
饮食上可以选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、葱、葱、姜、蒜等热性食物。也可以在沙参、麦冬、五味子或西洋参等水中饮用。
第三，手脚出汗
症状:
手足多汗伴有手足心热、口干咽燥等。，多因阴虚热盛；
如果手足多汗伴有腹胀疼痛，大便不通，多为热证，大便积于肠内；
如果你的手、脚和心脏出汗，并伴有口干、牙龈肿胀等。，多为胃热，可以吃清胃热的中药。
四、心、胸多汗症
症状:常伴有精神疲劳、食欲不振、睡眠差、多梦，属于思虑过度导致心脾两虚，多见于部分脑力劳动者。
适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，可以缓解压力，调节身心。
三种常见的多汗症
中医认为自汗盗汗属于虚汗。
自汗
不要因为天气闷热，服用止汗剂等刺激因素而经常出汗。多由肺气虚弱、卫阳虚弱、津液外漏所致，常伴有疲乏、乏力、气短、畏寒等阳虚症状。多见于佝偻病患儿和甲亢患者。
身体虚弱引起的异常出汗
由于体质虚弱，可单独发生，也可在多种疾病过程中发生。多见于儿童，有的孩子入睡后出汗，或者身体冰凉。成年人也会出汗。有些体质较弱的人，在安静条件下或无缘无故会全身或部分出汗，甚至大汗淋漓，这也是“大汗淋漓”。
盗汗
表现为入睡后异常出汗，醒后停止出汗。盗汗严重的患者常伴有低热或潮热、五心烦热、颧骨红、头晕、消瘦、乏力、尿色暗、尿量少、大便干燥等症状。
可汗是这样吃的。
1，取10g山药材、6g百合、6g莲子和适量大米，煮粥食用。
2.取山药15克，板栗20克，大枣5克，瘦猪肉50克。炖汤入味后喝汤吃栗子大枣猪肉。15天每天一次。
3.取小麦12克，莲子6克，大红枣6克，龙眼肉6克，甘草3克，水煎。喝汤，吃枣，吃龙眼肉。
百合粥
材料:百合20克，粳米50克，糖少许。
做法:百合洗净，和米饭一起煮。等熟了，加入白糖，煮10分钟，就可以吃了，可以吃了。
功效:该食品具有润肺止汗的作用，适用于肺热多汗者。
胡萝卜山楂汁
材料:鲜山楂1-2，胡萝卜半个。
做法:山楂洗净，各切四瓣；将半根胡萝卜洗净，切碎。然后，将山楂和切碎的胡萝卜放入炖锅中，加水煮沸，然后用小火煮15分钟，然后用纱布过滤取汁。
功效:山楂含有丰富的有机酸、果胶、维生素和矿物质。夏天多吃酸性食物可以止汗、止泻、祛湿，山楂汁配胡萝卜可以健胃、消食、生津。
孩子出汗一般在睡眠初期最常见，父母可以在孩子入睡后适当减去被子。发现自己出汗多的时候，可以用柔软的毛巾擦干头发、脸上、身上的汗水，帮助孩子翻身，防止他身下出汗。关上窗户，防止对流风直接吹在孩子身上时，孩子着凉。出汗过多可能是一种疾病。几个食疗偏方，帮你补虚止汗。