豆浆可以和中药、钙片一起吃吗?

其实无论是牛奶还是豆浆,配合钙片服用,都不会对人体造成任何伤害,不会引起任何有害反应。牛奶和豆浆中已经有丰富的钙,豆浆的含量比牛奶略高。如果和钙片一起服用,会造成营养资源的浪费,因为人体一次吸收的钙量是一定的。