哺乳期追奶需要几天？

对于很多哺乳期的妈妈来说，奶水的多少可以直接影响到她们每天的心情。奶水充足的时候，它们可以把宝宝喂饱。那天他们很开心。奶水不足的时候，他们会很担心，害怕有一天宝宝没有奶水吃。这时候他们就会想到追奶来增加奶量。追奶要多久？

追奶一般要多久？

这个问题没有固定的答案，因为需要的时间根据个人的体质、年龄、内分泌不同而不同。有的妈妈可能一两天后就有效果了，奶量马上就提高了，但有的妈妈可能要坚持几个月才有明显效果。所以，如果你真的决定一直母乳喂养，一定要有信心坚持下去。

有哪些追奶的方式？

传统的方法可以适当增加一些汤的供应量，平时多吃些产奶食物，如鲫鱼汤、鸡汤等。，而且还吃了一些牛奶的中药。现在母乳喂养指导提倡大家多补充水分，然后由催乳师按摩，达到追奶的目的。还有就是要让宝宝多吸乳头，多陪妈妈，刺激泌乳，也能起到追奶的作用。同时也能让孩子有足够的奶水。