什么是强土豆？

来源是牛大力。，豆科植物，根入药。一年四季都可以开采，秋天挖根更好。洗净，切片，晾干或蒸干。

性味甘平。

功能主治补虚润肺，强筋活络。用于腰肌劳损、类风湿性关节炎、肺结核、慢性支气管炎、慢性肝炎、遗精白带。

用法用量0.5 ~ 1。

搭配什么样的衣服比较好？

牛大力杜仲汤、牛大力千斤拔汤、牛大力板栗蚝油汤等。都是可以补肾强筋的汤。这些食疗汤可以帮助维持骨骼和肌肉的正常功能，缓解骨骼和肌肉的疲劳，减少体力劳动带来的损伤。

千斤拔也是生药材，中药一般用干品。味甘、淡，有补肝肾、强筋骨之功，常与牛大力同用，治疗肾虚腰痛、腰肌劳损。

杜仲是甜的吗？具有滋补肝肾、强筋骨、降血压、安胎的功效。老年人身体虚弱，腰酸背痛，不能自由活动。杜仲。和牛大力配伍做汤，有一定的强腰补肾作用。

栗子有健胃、益气血、益腰肾的功效。目前做栗子，用栗子煲汤食疗最合适。栗子和蚝油、牛肉大力混合做汤。汤又香又好吃，药也不重。老少皆宜。

牛大力和五指毛桃配伍煲汤，主治肺阴虚咳嗽，但此汤也有舒筋活络的功效。五指桃有淡淡的椰子香气，可以让汤汁更加鲜美。味道甘平，有健脾祛湿、祛风化痰、舒筋活络的作用。但血量少、热的人不宜吃牛大力。

牛大力杜仲猪骨汤

配料:鲜牛肉、三两、杜仲。、Xi金、八枚红枣(去皮)、适量调料。

怎么做:大力泡牛，切段；石的骨头出来了；杜仲、红枣浸泡洗净；将所有材料放入砂锅中，加水煮约三小时，然后调味饮用。

治疗作用:滋补肝肾，强筋骨，健脾益气。

猪骨汤的配料:鲜牛肉三两，何首乌一两，Xi石骨一斤，蜜枣两个，调料适量。

做法:石的骨头洗净沥干；将新鲜牛大力切成小块，用千斤拔和蜜枣浸泡；将所有材料放入陶罐中，加水煮约三小时，调味。

治疗作用:滋补肝肾，强壮筋骨。

牛大力板栗蚝油汤

食材:鲜牛肉、板栗、蚝油、猪？六两，调料适量。

制法:牛大力浸泡，切段；猪？流出物；蚝油浸泡洗净；脱衣栗子；将所有材料放入一个陶罐中，加水，煮大约三个小时。调味后，和汤一起吃。

疗效:补益腰肾，强壮筋骨，滋阴养血。

牛大力五指毛桃汤

食材:鲜牛肉大力三两，五指桃一两，无花果三个，瘦肉半斤，调料适量。

怎么做:分别泡牛大力、五指桃、无花果；将瘦肉从水中切片；将所有材料在水中煮大约三个小时。

疗效:润肺止咳，强筋活络。