适合秋季食用的野菜，治疗高血压、消化道溃疡、风湿疼痛。

黑炭

中药的名字叫火炭母，多年生草本植物，长度超过1M。其茎扁平圆柱形，有分枝，表面浅绿或紫褐色，味酸微涩。常生于山谷、水边、湿地。

黑炭具有清热解毒、利尿散结、凉血止痒、退烧等多种功效。

苦味草药

苦菜，又称菊苣、香菜，在中国大部分地区野生生长。红军长征时，苦菜常被用来充饥，后来被称为“救命菜”、“长征菜”。因其味苦，有开胃助消化的功效。其实苦菜的功效还不止于此。

仿射鼠曲草

清明菜，又名佛尔草，又名大曲草、燕子花，堪称“野菜中的降压药”。

大白菜具有抗菌消炎、降血压、镇痛、扩张毛细血管的作用，对高血压、消化道溃疡、风湿疼痛等有较好的疗效。

青麻