腰椎骨质增生的危害，怎么办？

骨质增生性疾病是一种常见病，多发于中老年人。“骨质增生”又称骨刺，是在椎骨或关节边缘、关节面、骨突处增生的骨骼。一般发生在:颈椎、腰椎、膝关节、足跟等部位。骨质增生是椎体上长有骨刺，刺激周围神经和组织时引起疼痛，一般由轻到重。活动初期感到疼痛，大负荷或疲劳后加重。部分颈椎骨质增生患者夜间加重，还可引起面部麻木、头晕头痛、手和关节活动受限、上肢无力。腰椎骨质增生，部分患者腰疼僵硬，活动过度、劳累后加重。寒冷或潮湿的天气，久坐久躺会加重腰痛，有时会压迫神经使腿部麻木，甚至引起坐骨神经痛。遇到以上情况，要及时应用理疗，避免局部症状加重，从而影响我们的日常生活、工作和家庭。

常见症状:疼痛、酸痛、麻木、僵硬、活动受限。

推荐用途:“舒教授骨质增生膏药”属于一类医疗器械，医用级止痛冷敷膏药，由国家药品监督管理局备案。适用于封闭软组织的冷敷理疗，对骨质增生引起的疼痛症状有辅助治疗作用。每天贴1-2，4-8小时。

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注意事项:骨质增生患者应多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，这些食物也富含钙。经常吃也有利于补钙，注意营养结构。