喝什么可以预防脑梗塞脑出血，疏通血管？为什么？

我们最关心的是吃什么预防脑梗和脑出血。所以我经常提起吃的话题。我们讲过如何多吃一次，保持血管健康，预防脑梗塞和脑出血。没想到还是有很多人关心喝酒，问喝什么预防脑梗脑出血。简单的回答就是:必要的时候喝正常的药，可以预防脑梗塞和脑出血！但你可能更关心喝什么饮料能预防脑梗、脑出血、疏通血管。先说喝酒和中风。

预防脑梗塞，对中草药茶的建议如下。决明子茶具有软化血管的作用，能有效防止动脉硬化造成的堵塞，降低脑梗塞的发病率。银杏茶具有活血化瘀、通络止痛的功效，能有效缓解瘀血阻络引起的偏瘫、口角、胸闷、胸痛。丹参茶具有理气止痛、舒筋活络的功效，能有效预防脑梗塞。

喝红茶预防脑梗，黄鞠的香茶，枸杞可以泡水喝，都是有帮助的。无非就是喝茶。平时的饮食可以增强体质，适当运动，促进血液循环系统，多吃高血脂、气血的食物，饮食层次较轻，对预防头部疾病有好处。

研究表明，每天喝六到七杯水比喝两到三杯水的心血管事故风险更低。可见，多喝水对血管健康是非常有益的。为了稀释血液，改善血液粘稠度，防止血栓形成，先喝三杯水。

细心的朋友可能会发现，舌头下部有很多“青筋”。很多人认为这是一种病，感到恐慌。今天就给大家讲讲舌根下的“青筋”。舌头上有密集的静脉。把舌头上的血收集起来，流回高脉，最后回到心脏。另外，舌下静脉丛也是重要的用药方式之一。因为舌下粘膜很薄，血管丰富，所以舌下含服的一些水溶性药物能迅速进入血液循环发挥作用，如心肌梗塞时舌下含服的硝酸甘油、速效救心丸等。