月见草的功效与作用:祛风除湿，强筋骨
月见草的功效:
成分:含有多种脂肪酸，主要有亚麻酸、亚麻酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、顺-6，9，12 ~二十八碳三烯酸、顺-9，12，15-二十八碳三烯酸。
口味:甜；苦；性的温暖。
归经:入肝经，入肝、胃、肺经。
功效:可治疗多种疾病，调节血液中的脂质物质，对高胆固醇血症、高脂血症引起的冠状动脉梗塞、动脉粥样硬化、脑血栓有明显疗效。
月见草的作用:
1.月见草具有祛风除湿、强筋壮骨的作用，可用于治疗风湿性骨病。还能降低三高，预防脑血栓，抗衰老效果显著。
2.月见草可以缓解更年期综合症。对于失眠、易怒、紧张、抑郁等更年期症状，月见草可以平衡和调节这类人的内分泌，缓解更年期症状。
3.月见草对多种疾病有明显疗效，能调节血液中的脂质物质，能有效治疗高胆固醇、高脂血症引起的冠状动脉梗塞、动脉粥样硬化、脑血栓。
月见草还有助于皮肤、头发、眼睛和指甲的健康生长和发育。所以，月见草的功效和作用还是很强大的。
5.月见草油有促进脂肪代谢、保湿、减肥的作用。它还具有抗炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风的作用。为了防止月见草油氧化，月见草油做成软胶囊，也方便人们服用。改善血液循环，减少血管内壁脂肪滞留，祛除动脉粥样硬化斑块，防止血管内膜损伤，防治动脉硬化。
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月见草的食用方法
1.月见草油，原名月见草油，可以调和基础油和精油的油脂，具有多种治疗功能。可制成胶囊口服，用于治疗心血管疾病、经前期综合症和更年期综合症。用于香薰时，可与乳液、面霜混合使用，改善湿疹、牛皮癣，帮助伤口愈合、指甲发育，解决头发问题，通常为10%。
2.可作为中草药服用。内服:煎服，5-15g。
3.月见草油胶囊。每粒胶囊含月见草油500毫克，可有效防治经前综合症和更年期综合症。
4.制成胶囊、软胶囊等。65438+每次0~2g，每日2~3次。希望大家合理利用月见草的功效和作用。
月见草的注意事项:
医学禁忌
1.未成年人不适合服用月见草油。
2.患有子宫肌瘤的女性遵医嘱。
3.不适合女性月经期之间服用。
4.月经期多的女性服用量少。
5、
对本品过敏者禁用。
6、
出血性疾病患者禁用。
7、
冷淡的
结论:
通过上面的介绍，相信大家都知道月见草的功效和作用了。希望大家合理使用月见草！