芦荟泡水有什么作用？

芦荟中的粘多糖具有很好的扶正祛邪的作用，可以提高机体免疫力，增强机体免疫功能。癌症、高血脂、糖尿病、乙肝、肾炎、红斑狼疮等疾病，适当食用芦荟大有裨益。芦荟还具有抗衰老、抗过敏、强心利尿的作用，有益于老年人的健康。但是泡干芦荟没有美容效果。

建议每天用清水浸泡枸杞25粒左右，以宁夏中宁的枸杞为最佳。长期食用枸杞或者喝枸杞茶都不会有副作用。具有广泛的药效，如解热、治疗糖尿病、止咳化痰等。，而枸杞根煎着喝，可以降血压。至于枸杞茶，可以治疗体质虚弱、冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、脱发、口腔炎、护肤等多种疾病。但由于枸杞有很强的温补身体的作用，患有高血压、过于急躁的人，或者平日吃肉多、面红耳赤的美食家，最好不要吃。相反，体质弱、经常感冒、抵抗力差的人，最好天天吃。