对肝脏有益的中药有哪些？

这个问题不能一概而论。想做肝脏保健，想吃中药的话，最好在医生的辨证下服用，因为根据中医的辨证，肝脏的问题有很多种，比如肝阳上亢，肝气郁结，肝阴不足，肝血不足等。，所以你要辨证施治。不要因为用药不当对肝脏产生副作用。一般有枸杞、女贞子、白芍、香附、郁金、灵芝等。对肝脏有益，但不能在没有指导的情况下经常食用。这时候建议多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。可以多吃点。另外，要吃低脂饮食，一定要保持好心情。心情不好对肝脏伤害很大。还有就是晚上11到早上1的修肝时间，这段时间一定要注意休息。