炖牛肉可以放黄芪吗?
黄芪炖牛肉我略知一二,因为我老家是药材之乡陇西,黄芪主要产于甘肃陇西。从小对黄芪的栽培和加工性能比较了解。
黄芪性温,补气,强身,可入药。属于药食同源的材料。牛肉,大补食品之一,黄芪炖牛肉堪称大补。今天给大家分享一下黄芪炖牛肉的方法。
选取一块牛肉,用刀切成拇指大小的方块,冲洗两遍,放入清水中浸泡两个小时。准备黄芪50克,大枣两枚,枸杞十个,当归半根,辣椒少许,草果一粒,八角两个,白辣椒少许备用。
将泡好的牛肉块放入锅中,加水,盖上锅盖去除血渍和泡沫,捞出肉沥干水,再放回锅中,最好选择砂锅,将肉放入锅中,注水淹没牛肉,加入准备好的调料,少许冰糖,加入黄芪、当归、大枣、枸杞等中药配料,放两勺盐即可。
当汤变白的时候,试着用筷子夹一块肉。如果是熟的,加一点好吃的酱油,就可以出锅了。用瓷碗盛汤和肉,撒上葱姜蒜沫,趁热喝两口。药香四溢,宁神益气,强身健体,老少皆宜。