桑叶茶对健康的影响
霜桑叶茶对健康的影响霜桑叶茶是由桑叶制成的。桑叶中有效成分的含量因品种、产地、收获季节而异，而霜采、晚秋、霜后冬采的桑叶中有效成分含量明显较高。。
《本草纲目》中有记载:？桑吉星的精神也叫蝉食，吃人的老人是小孩，桑叶也叫:？仙草？日本人称桑叶茶为长寿茶。
桑叶适用于轻度糖尿病的辅助治疗。
霜桑叶的普遍功效【味与归经】苦、甘、寒，入肺、肝经。
【功能】疏风清热，清肝明目。用于治疗外感风热引起的头痛咳嗽、肺热干咳、干咳无痰、目赤肿痛、羞明流泪、肝阳上亢引起的头晕目眩。
不结霜的桑叶会引起呕吐等副作用，所以冬天结霜后采集比较好。磨砂桑叶有一个特殊的功效，可能大家不太熟悉，那就是止汗。神农本草经上说:桑叶？气味苦、甜、寒，毒性小，能控寒、清热、发汗？。《本草纲目》说:？磨砂桑叶，除寒热盗汗，末取。？应得本草:对，桑叶？甜的，冷的。先从阳明经说起。清西方之燥，涤东方之实。祛风热，利关节，疏肝止汗。？可见，单独研磨桑叶是可以治愈出汗的。
《本草纲目》不仅有类似记载，还有生动的医案:桑叶？末役，兖州有僧。每次他们得到一个枕头，他们就浑身冒汗。单笔的衣服和被子都是穿过的，20年都治不好。建四教采桑叶带露，焙成粉，喝空心米两元，过几天就好了。？
金元四大名医之一的朱丹溪，常用桑叶治疗盗汗。他在《丹溪心法》一书中记载:？霜桑叶磨成粉，和饭一起吃，止盗汗。？明末清初名医傅青主非常擅长用桑叶止汗，还创制了许多以桑叶为主药的方剂，如止汗丸、止汗丸、止汗丸等。？
名老中医陆治疗盗汗自汗常单用桑叶，用9 ~ 15g煎剂或6 ~ 9g研末。秦伯未先生也喜欢用桑叶来治疗头部和面部出汗。可见桑叶在止汗方面是有渊源的。
桑叶也是很好的保健品。现代药理研究表明，桑叶含有黄酮类、多糖、生物碱、植物甾醇、挥发油、氨基酸、维生素和微量元素等多种化学成分，具有降血糖、降血压、抗菌抗病毒、抗衰老等多种药理活性。它们被广泛用于预防和保健，有时单独使用也能有效。它真的很简单，方便，有效，便宜。
中医认为，桑叶性寒，味苦，入肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平肝潜阳、清肝明目、凉血止血的功效，有助于多种疾病的辅助治疗。
新鲜桑叶泡水的效果是1。将鲜桑叶泡水，有疏散风热的功效。
用于风热感冒，目赤肿痛，常与菊花同用。
2.新鲜桑叶泡水，有清肝明目的功效。
用于风火病(如急性结膜炎)。用黑芝麻制成的桑麻丸，用于肝阴不足、肝阳上亢引起的头晕目眩。
3.新鲜桑叶泡水有清肺润燥的功效。
用于肺热干咳:本品能苦寒清肺，甘寒养阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺，干咳少痰。轻症者可配伍杏仁、北沙参、贝母，如桑杏汤。严重者可与石膏、麦冬、阿胶同用。
4.新鲜桑叶泡水可以预防和治疗感冒。
每天选择30克干桑叶泡水喝一次，也可以和梨皮、杏仁一起煮汤泡茶喝，既能预防感冒，又能养生。
5.新鲜桑叶泡水可治疗急慢性咽炎、支气管炎。