清肝明目的中药有哪些?
决明子还有清肝明目润肠的保健作用,可改善眼睛肿痛、红肿流泪,防止视力减弱。但需要注意的是,如果你有腹泻、畏寒、肢冷等阳虚症状,最好不要用,因为它属于清肝明目之品,性寒,还有减肥的作用。
枸杞中药枸杞富含维生素A和胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、铁等。,是健康眼睛必不可少的营养素。枸杞能补肝肾,明目,是平日最实用的泡茶方式。还有菟丝子,女贞子。金银花金银花具有广谱抗菌、清热解毒的功效,可用于治疗感冒、头痛、目赤、耳聋。金银花和菊花一起泡茶,清热明目的效果也不错。
桑叶有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。
用这些中药泡水时,一定要适量饮用。
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