南瓜子的功效、作用及禁忌

" src = "/upload/20220218/116 y4 l5d 1804 u 404310540 B4 D6 C3 f 21 eed 1 cc 3 F2 b 5 EC 098.0 x 766 x 401 . jpg " >很多人选择南瓜子作为日常零食，也因为南瓜子也是一种中草药，所以作用非常突出。可以消炎止痛，排毒杀虫，产后生奶，但是过量食用也会对身体造成一定的负担，有一定的副作用。

01南瓜子最大的作用就是驱虫。例如常见的人体寄生虫如日本血吸虫、绦虫、蛔虫等。具体使用方法，可以参考《四川中医药志》、《闽东本草》等书籍，按量食用。

" src = "/upload/20220218/164 w 518hy 0o 32q 19f 6028 aa 1e 544767 f 7286 b 67 b 23 a 0c 8 c . 0x 500 x333 . jpg " >因为南瓜子含有丰富的微量元素，还具有健脑、提神、止痛、降血压的作用。对高血脂、动脉硬化也有很好的辅助治疗作用。

" src = "/upload/20220218/dqd 16451 e80j 3342 C4 a7f 0078 cf 0950 e 2 a 795 f 3767 B4 d 07.0 x 699 x 500 . jpg " >但由于其含油量高，不适合肥胖者大量食用。此外，过量食用还会引起结肠炎、胃炎；记得一起吃无语羊肉，因为会引起腹胀和胸闷。所以适量吃南瓜子。