失眠和抑郁症能治好吗？失眠抑郁吃什么药？
1，龙胆泻肝汤
平时感觉不舒服，或者不能正常睡觉，一般选择用中药调理，毕竟副作用很小。其实，纯中药治疗失眠抑郁症主要是利用醒脑安神的功效，促进脑细胞的新陈代谢，还可以稳定脏腑功能，从而达到缓解失眠的效果。但是中医讲究辨证施治，根据不同类型的失眠，需要的中药是不一样的。
如果是心火过盛引起的，就会表现为心烦口干。这个时候用纯中药治疗失眠抑郁，大都会用朱砂安神丸，有宁心安神的作用，长期服用能有效清心泻火。针对肝郁火旺导致夜间失眠的现象，需要清肝泻火。这个时候常见的失眠抑郁的纯中药方剂就是龙胆泻肝汤，它的宁心安神的功效也是非常显著的。
2.预防
想要预防失眠和抑郁症，需要在日常生活中保持良好的作息习惯，不要熬夜，这样会造成生物钟的紊乱。这是我们首先需要注意的问题。注意保证自己的睡眠时间不要太长，保持在正常长度即可，让整个身心得到最大程度的放松。其次，注意饭菜的营养价值和用餐时间，不要吃得太晚，会影响睡眠和消化。同时，要多注意食物中各种营养素的比例，不要只偏爱一种食物，导致其他营养素的流失。当然，适当的运动也是合适的。运动可以使人身心放松，使人更容易入睡，不会被失眠和抑郁所困扰。
充足的睡眠是健康的重要保证。关于失眠抑郁症的治疗，其实失眠抑郁症的治疗方法有很多。首先，是运动疗法。患者失眠抑郁后，可以坚持散步或慢跑。散步和慢跑可以促进心脏的活动，避免思考。体育锻炼可以缓解大脑的压力，对治疗失眠和抑郁症有显著效果。失眠抑郁后，治疗方法还包括饮食。饮食上，患者要补充优质蛋白质和营养。
3.五子衍宗丸
治疗失眠和抑郁症，患者要尽量接受新事物，不要整天呆在家里。多和别人交流，不要给自己太大压力。另外，患者要保持充足的睡眠，睡前听音乐放松。如果失眠抑郁症患者病情严重，需要一些药物辅助。常见的治疗药物有五子衍宗丸。失眠和抑郁对患者健康的危害是非常明显的，及时的治疗无疑是必要的。
失眠抑郁症患者的REM睡眠基本在50分钟以内，而正常人是90分钟，所以失眠抑郁症患者往往醒得早，深度睡眠少，睡眠质量非常差。而且随着年龄的增长，半夜的睡眠障碍会越来越严重。只要半夜醒来，基本上很难入睡，就会去想。失眠抑郁症患者的失眠程度与抑郁程度直接相关。抑郁症越严重，失眠越严重。
4.其他方法
它的治疗可以多种方式进行。安神补脑液是安神健脑、治疗失眠的常用药物。患者朋友可以根据病情适当使用。失眠抑郁症患者一定要注意晚上睡觉前不要看书，不要玩手机，养成良好的习惯，睡觉时尽量不要想其他事情，清空大脑。睡前也可以适当运动，帮助睡眠。最好不要喝茶、咖啡等。白天不要沉默在自己的世界里，多和朋友交流。