心悸症状吃什么好？

心悸是临床上常见的症状，是有意识的心跳引起的不适或心悸的感觉。一般健康人只有在剧烈运动、神经紧张或高度兴奋时才会感到心悸。患者可以主诉心脏快速有力的跳动，有心脏骤停感和心颤感，心悸不能完全等同于心脏病。心悸的强度因患者的敏感程度而异。心慌的感觉往往是突然的，身心疲劳、精神紧张等因素都会加重心慌。最常见的疾病是心律不齐。此外，增加心输出量和每搏输出量的因素也会导致心悸。

饮食护理要点:饮食均衡，吃营养丰富易消化的食物，保持大便通畅，避免过饱和饥饿，戒烟，喝浓茶，采用低盐低脂饮食。

1，心虚胆小宜吃黄花菜、百合、桂圆、大枣、小麦、莲子等。治疗方子:茯苓饼、山药粥。

2.因气血不足，宜吃牛肉、桑葚、山药、枸杞子、龙眼肉、阿胶枣等养心益气之品，也可吃白参汤。食疗偏方:桂圆莲子粥、枣仁粥。

3、阴虚火旺宜吃莲子、银耳、桑葚、百合等滋阴降火之品，或饮百合莲子麦冬汤。治疗方子:熟地粥，芦笋粥。

4.如果心阳不足，宜吃助阳益气之品，如海参、羊肉、鸡肉、核桃等。烹饪时可适当加入葱、姜、蒜等调料，桂枝桂圆汤也可食用。治疗方子:党参粥等。

5、水和气宜与甘、水之品同食，如葫芦、冬瓜、西瓜、丝瓜等。、以及大蒜、生姜、胡椒等。烹饪时应适当添加；也可以选择玉米须汤代替茶叶。食疗偏方:红豆粥、薏米粥、红豆鲤鱼汤。

6、血瘀宜吃鸭肉、山楂、莲藕、栗子等活血理气之品，也可吃丹参饮(丹参、砂仁、红糖)。食疗偏方:毛冬青炖猪蹄。