芹菜与什么食物相克

(1)忌先切后洗:芹菜先切后洗,会造成大量水溶性维生素及无机盐流失,营养价值降低。

(2)忌弃叶食用:芹菜叶含丰富的铁,对缺铁性贫血有疗效。因此,不宜弃叶食用。

4.食物相克

(1)芹菜与黄瓜:黄瓜中含有维生素C分解酶,若与芹菜同炒同食,芹菜中的维生素C会被分解,故不宜同食。

(2)芹菜与蛤、蚬、毛蛐、蟹:蛤、蚬、毛蚶、蟹均含有维生素B1分解酶,若与芹菜同食,芹菜中的维生素B1会被分解,并可导致腹泻。

(3)芹菜与食醋:食醋为水芹的畏恶之品,唐代药学家孟冼说:水芹“不宜和醋食之,令人骨萎。”

(4)芹菜与兔肉:同食会使人脱发。

(5)芹菜与甲鱼:同食会中毒,可用橄榄汁解毒。

(6)芹菜与菊花:同食会导致呕吐。

(7)芹菜与鸡肉:同食会伤元气。

5.食药相克

芹菜与止泻药物及助消化药物相克。因芹菜性偏凉,影响脾胃的消化吸收功能,故不宜与止泻药物及助消化药物同食,否则会降低药物的疗效。

6.食病相克

水芹寒凉伐脾败胃,容易影响脾胃的消化吸收功能,故有慢性胃炎、肠炎者不宜多食。