乳腺增生吃中药有什么效果，需要多长时间？

乳腺增生的症状大多是乳房肿胀、隐痛。乳腺增生患者约80%会出现双侧或单侧乳房疼痛，中间为双侧疼痛。疼痛的性质分为胀痛、刺痛、通经痛、钝痛或压痛。乳房疼痛的表现也很不稳定。经前、情绪波动、疲劳、天气突变等情况会加重疼痛。

乳腺增生可以用中药治疗。德孚的乳舒宁茶能活血化瘀、导滞消炎、通络消肿、软坚散结，调节气血阴阳平衡，维持女性正常内分泌功能，保持月经周期正常运行，从而达到润脉通便的作用。从今天开始，它被广泛用于彻底消除乳腺增生的症状。

1，日常生活要有规律，劳逸结合，性生活要和谐，适当运动，增强机体免疫力。

2.注意少生气，保持情绪稳定。

3、最好不要穿太紧或有挤压隆胸效果的胸罩，影响乳房新陈代谢和淋巴回流，导致乳房疾病。

4.在工作和生活中学会释放压力，不要过于紧张和压抑，保持良好的心态和心情，对于乳腺疾病的治疗和缓解病情的加重具有重要意义。

5.少吃高糖、高脂肪、高热量的食物，多吃豆类、水果和蔬菜，少吃咖啡、可可和巧克力，不喝酒。还有，控制动物蛋白的摄入，避免雌激素过多，蜂蜜最好少吃或不吃。多吃点维生素。