流产后需要注意什么？

1、意外妊娠终止后，要选择合适的饮食，食物要容易消化，尤其是富含多种维生素和微量元素的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎用寒性食物，如绿豆、银耳、莲子等。阴虚火旺者，慎食公鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

2、药物流产后注意休息休息1-2周:逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动和冷水劳动，以免抵抗力下降，诱发其他疾病。

3.保持外阴清洁。严禁流产后宫口未完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在此期间，要特别注意保持外阴的清洁卫生。卫生巾等用品和使用过的内衣要勤洗勤换。术后半个月不要洗澡，以免脏水进入阴道引起感染。流产后过早性交容易导致急性子宫内膜炎、盆腔炎和继发性不孕。所以流产后一个月内禁止性交。

4.观察出血情况。流产后阴道出血超过一周，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊、有腥臭味等异常表现，应及时去医院复查治疗。从手术那天起，大约28 ~ 32天后我会有正常的月经。月经恢复正常后，要再次检查，确保子宫恢复。流产后如果没有来月经，应立即去医院复查诊断。

5.坚持避孕流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢如期排卵。如果不坚持避孕，很快就会再次怀孕。因此，流产后应尽早选择可靠的避孕措施。流产只能作为避孕失败后的补救性手术，必须以避孕为主，不能将流产作为避孕措施。