木瓜的正确吃法
木瓜的正确吃法有五种:
第一种:木瓜蜂蜜水
1,木瓜洗净,木瓜去皮,去瓤去籽,切片备用。
2.将木瓜放入炖锅中,加入适量清水,先用大火煮开,再用中火继续炖半小时。
3.当冰粉冷却到60度以下,加入适量蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
第二种:木瓜花生排骨汤
1,木瓜洗净,去皮去籽,切块。生姜切片,葱切段,枸杞泡发洗净。
2、排骨洗净,冷水下锅,加入适量葱姜,焯至变色,捞出备用。
3.将排骨和花生一起放入锅中,加入足量的水,先用大火烧开,炖半小时,然后加入木瓜,继续用小火炖半小时,煮的时候加入适量的枸杞,再煮几分钟。
第三种:木瓜银耳汤
1.将银耳用冷水浸泡四五个小时,然后撕成小块备用。木瓜洗净后,去皮去瓤,然后切成小块。红枣洗净去核。
2.将准备好的木瓜、银耳、红枣一起放入锅中,加入适量的水,大火烧开后,转小火慢炖。
3.出锅时加入适量枸杞,小火炖两三分钟。
第四种:木瓜生滚鲫鱼汤
1,鲫鱼一定要清洗干净。在鱼上抹点盐,让汤很快变白。切几片姜备用。木瓜去皮,去瓤,切片或切块。
2.锅中倒入油,将姜片放入锅中,炒出一些姜油,然后将鲫鱼放入锅中,炒至两面微焦,加入适量葱、姜和料酒,分两次加入开水,再煮5分钟。
3、加入木瓜,煮15分钟,加入少许盐,加入少许胡椒粉。如果喜欢葱花,就加葱花。太好吃了!
第五种:木瓜炖奶
1,木瓜洗净,切块。将枣去核并切片。
2.将木瓜、红枣、枸杞、冰糖放入锅中,加入适量的水,煮五分钟。加些牛奶,继续煮,上桌好吃。