木瓜的正确吃法

第一种:木瓜蜂蜜水

1，木瓜洗净，木瓜去皮，去瓤去籽，切片备用。

2.将木瓜放入炖锅中，加入适量清水，先用大火煮开，再用中火继续炖半小时。

3.当冰粉冷却到60度以下，加入适量蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。

第二种:木瓜花生排骨汤

1，木瓜洗净，去皮去籽，切块。生姜切片，葱切段，枸杞泡发洗净。

2、排骨洗净，冷水下锅，加入适量葱姜，焯至变色，捞出备用。

3.将排骨和花生一起放入锅中，加入足量的水，先用大火烧开，炖半小时，然后加入木瓜，继续用小火炖半小时，煮的时候加入适量的枸杞，再煮几分钟。

第三种:木瓜银耳汤

1.将银耳用冷水浸泡四五个小时，然后撕成小块备用。木瓜洗净后，去皮去瓤，然后切成小块。红枣洗净去核。

2.将准备好的木瓜、银耳、红枣一起放入锅中，加入适量的水，大火烧开后，转小火慢炖。

3.出锅时加入适量枸杞，小火炖两三分钟。

第四种:木瓜生滚鲫鱼汤

1，鲫鱼一定要清洗干净。在鱼上抹点盐，让汤很快变白。切几片姜备用。木瓜去皮，去瓤，切片或切块。

2.锅中倒入油，将姜片放入锅中，炒出一些姜油，然后将鲫鱼放入锅中，炒至两面微焦，加入适量葱、姜和料酒，分两次加入开水，再煮5分钟。

3、加入木瓜，煮15分钟，加入少许盐，加入少许胡椒粉。如果喜欢葱花，就加葱花。太好吃了！

第五种:木瓜炖奶

1，木瓜洗净，切块。将枣去核并切片。

2.将木瓜、红枣、枸杞、冰糖放入锅中，加入适量的水，煮五分钟。加些牛奶，继续煮，上桌好吃。