精子少，精子弱怎么办？

二、原因:少精症是男性不育的常见病。精子在睾丸中产生，经过精原细胞、初级精母细胞、次级精母细胞和睾丸生精小管中的精细胞，最终形成成熟精子，释放到生精小管中。这是一个连续的过程，在生精小管中大约需要64到72天。在精子形成的整个过程中，受内分泌干扰物的调节，任何影响精子发生功能的因素都会导致精子数量的减少。

三、中医治疗:对于少精、弱精症，中医认为主要是肾、肝、脾三脏功能失调所致。肾脏储存精子，精子控制生殖。肾虚导致生精功能障碍，可能导致阳痿、不射精、少精、弱精、无精症。济生固气方是一种中药方剂。服用本方后，安全可靠，无任何副作用，其费用低于医院治疗。本着补肾益气，固本培元，滋阴养精，温肾养阳的原则，使阴阳生生不息，肾精生生不息。

第四，预防少精症是男性成熟的标志，这种现象会持续整个成年期，也是生殖不可或缺的遗传物质。虽然男性精子质量在下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精子症和弱精子症是完全可以预防和避免的。

以下是一些基本做法:

1，养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如腮腺炎、性病等。

2、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃太油腻的食物；日常生活中也要注意避免接触有毒物质。还有一些常识要注意，比如干洗店带回来的衣服，最好穿几天，因为干洗剂会影响男性性功能。