脾虚胃寒症状

脾胃虚寒证是由于脾气虚或长期脾虚，影响脾阳，使脾阳虚。或者暴饮暴食导致受寒，损害脾抵抗力，导致脾阳虚不能温暖胃肠道，寒气由内而生。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。

1.脾胃虚寒证的临床表现与忌食

临床表现:

隐隐胃痛或腹痛，感温压，空腹剧痛，饭后疼痛减轻，一般呕吐清水，食欲不振，精神萎靡，乏力，手脚冰凉，大便溏薄，舌淡苔白，脉弱或缓。

可食用食物:

性温味甘，具有健脾益气、暖胃散寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、花椒、韭菜、茴香、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、茴香、豆蔻、红糖等。

避免食物:

寒凉易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、菠菜、茄子、黑木耳、百合、生菜、冬瓜、芹菜、苋菜、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃等。

厚腻、难消化、易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼、牡蛎、糯米等。

具有益气消食功能，可损伤正气，加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。

2.饮食参考处方

A.大枣籼米粥:大枣7枚，籼米50g，* * *清水文火长时间炖至熟，加红糖10g，趁热食用。

B.猪肚汤:将牛肚或猪肚洗净后，用清水煮3分钟，然后捞出，倒出原汤，再加入清水煨至七成熟，加入适量盐、料酒、胡椒粉、茴香，煮熟后再捞出，晾至不烫，切丝100g，放入大碗中，加入三片鲜姜和适量味精。

c茴香包子:茴香100g，切末，去骨去皮鸡肉50g，切末，搅拌均匀，加入适量的鲜姜汁、花椒粉、味精、盐、香油，搅拌均匀做馅；用拌好的小麦粉把面团擀开，把馅放在面团里，揉成馒头，上笼蒸20分钟。热食。

这些方法虽然有效，但大多比较麻烦，不方便做，需要长期坚持。建议用古方@山楂健脾调理。健脾茶适合脾胃虚弱的人饮用。

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肺阳不足，阴不足，寒，旺，盛，证，等等。またがだった.虚证过多，饮食失调，肾阳虚忌。宜温补脾，健脾，以食补为原则。

临床态度

腹胀、腹胀、腹泻、腹痛、流涕、排便等。舌太白，脉不强。ぉにぅぅまでででしたとは🊷ににっ?だった