黄仁黑豆和任青黑豆有什么区别？

1，不同性状:任青黑豆短或卷须，株高约40 ~ 80 cm。雄性黑豆坚硬有裂纹，种皮内表面呈灰色。子叶2片，翠绿色，肥大。

2.不同特征:雄性黑豆呈球形，直径0.3~0.6cm，表面黑色光滑，种脐灰白色。绿核黑豆有腋生花，蝶形花冠，白色或紫色小花，黑色种皮，黄色或绿色子叶。

3、作用不同:任青黑豆，这种豆的药用价值很高，做成豆浆的时候豆腥味很小。男性黑豆健脾补肾，消肿利尿。用于脾虚风寒，水肿，喉炎，突发失音。

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注意事项:

1，吃对了黑豆可以保持健康，但是吃错了就容易伤身。你也要注意饮食过量，否则可能会适得其反。建议你每天吃50克左右的黑豆，注意食物的均衡。

2、最好不要空腹吃黑豆，因为其中的高纤维不易被消化，容易刺激胃壁，伤胃。

3.另外，并不是所有人都很适合吃黑豆。有些人经常吃黑豆，可能是自找麻烦。肠胃敏感或消化功能差的人，尽量少吃黑豆，以免增加肠胃负担。

4.容易上火的人，容易腹胀的人，建议少吃。

5、痛风用户不能吃，毕竟不管是黑豆还是其他豆类，其豆类嘌呤含量都不低，最好少吃。

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