太湿太胖拉不上裤子？喝水的时候，加一个勺子进去。湿气没了，肚子也平了。

有的人一喝水就胖，有的人想胖也胖不起来。胖子想瘦，但是瘦不下来。瘦的人想胖，但是胖不起来。我不懂瘦子的世界，但是我们可以八卦一下胖子的世界。众所周知，有一种肥胖叫虚胖，是湿气重造成的。但是，你知道吗？胖子体内的水分可以演变成脂肪，让你一步步变成“大胖子”。

湿气主要是脾虚所致，脾虚主肌。因为肌肉不给力，脾虚的人容易全身无力。大便不成形是脾虚的象征性表现，因为肠道不能很好地吸收水分。当湿气积聚在脾胃，人就容易气虚。气虚后，气在人体内的运动没有力量，气化功能减弱。气化功能弱时，脂肪等杂质不能正常代谢出体外，人就胖了。

说到这，减肥的胖子们，你们不知道自己犯了什么错误？

胖人一般有脾虚、气血两虚等症状；胖的人往往通过节食减去虚弱的身体来减肥；