何首乌有营养价值，对人体会有什么帮助？

何首乌的作用是补肝肾，益精血，乌发，强筋骨，润肠通便。补益肝肾，用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣，神疲乏力，腰膝酸软。何首乌。是一种珍贵的中药，也是最常见的中药。有以下作用:一是有乌发作用，可用于治疗早期白胡子；二是有补益肝肾的功效。何首乌的功效是滋补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、去浊降脂。

可用于治疗贫血患者面色发黄、老年患者头晕耳鸣、头发早白、腰膝酸软、四肢麻木、妇女遗精。何首乌对肝肾不足的人很有好处。吃何首乌可以补充肾阳，改善肝肾功能。血虚症状的患者也可以吃何首乌。何首乌可用于治疗高脂血症，对纠正高胆固醇和甘油三酯有明显作用。通过研究，何首乌能明显改善贫血，提高人体血细胞含量，增加骨髓造血干细胞。

此外，何首乌还能提高人体免疫力，明显提高细胞的自愈能力。滋阴养血用于治疗男子遗精、阳痿、早泄、不孕、性欲低下。女性梦性生活、怀孕、月经不调、不孕、流产。黑胡子头发用于秃顶和早期白胡子头发。强筋骨用于肝肾不足，筋骨无力，体虚乏力。润肠通便用于肠燥，大便干燥，排泄困难。何首乌煮鸡蛋，一道美味佳肴，对人体有很好的滋补作用，还能对人体起到积极有效的作用。？

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